Várkonyi Andrea 821 000 000 forintot vehetett ki osztalékként a reklámcégébõl

Várkonyi Andrea reklámügynökségi cége évrõl évre egyre jobban teljesít, vagyis egyre több profitot tudnak kivenni belõle a tulajdonosok. A friss adatok szerint az elõzõ évben lépte át a cég az 1 milliárd forintos nyereséget.
2024-05-31 21:06:08

Várkonyi Andrea 821 000 000 forintot vehetett ki osztalékként a reklámcégébõl

Várkonyi Andrea reklámügynökségi cége évrõl évre egyre jobban teljesít, vagyis egyre több profitot tudnak kivenni belõle a tulajdonosok. A friss adatok szerint az elõzõ évben lépte át a cég az 1 milliárd forintos nyereséget.
2024-05-31 21:05:53

Átalakulóban az autópiac Közép-Kelet-Európában, most kell lépni

Jelentõs változások mennek végbe a régió autókereskedelmi piacán, felgyorsult az iparági konszolidáció, növekvõ ütemben történnek felvásárlások; átalakulnak az értékesítési modellek, a fogyasztók egyre több csatornán tudnak bekapcsolódni a vásárlási folyamatba; a márkáknak külön fenntartott nagy telephelyeket elkezdték felváltani a multimárkás kereskedések. De mi áll a változások mögött és milyen hatása lesz ezeknek a változásoknak az autókereskedelmi piacra? Errõl kérdeztük Müllner Zsoltot, az AutoWallis Csoport igazgatóságának elnökét. Hasonló témákról lesz szó a június 5-én megrendezésre ke...
2024-05-31 13:07:48

Kell-e tanítani a kézírást az iskolában? Évtizedek óta elõször csökkent az amerikaiak IQ-értéke

Ismeri a közmondást, miszerint a toll erõsebb fegyver, mint a kard? A pedagógusok és a szülõk azt tapasztalják, hogy egyre több amerikai fiatal nem tud írni és olvasni, amelynek az oka szerintük, hogy a kézírás a digitális korban egyre inkább elavulttá válik.
2024-05-30 20:06:15

Kell-e tanítani a kézírást az iskolában? Évtizedek óta elõször csökkent az amerikaiak IQ-értéke

Ismeri a közmondást, miszerint a toll erõsebb fegyver, mint a kard? A pedagógusok és a szülõk azt tapasztalják, hogy egyre több amerikai fiatal nem tud írni és olvasni, amelynek az oka szerintük, hogy a kézírás a digitális korban egyre inkább elavulttá válik.
2024-05-30 20:06:06

Kell-e tanítani a kézírást az iskolában? Évtizedek óta elõször csökkent az amerikaiak IQ-értéke

Ismeri a közmondást, miszerint a toll erõsebb fegyver, mint a kard? A pedagógusok és a szülõk azt tapasztalják, hogy egyre több amerikai fiatal nem tud írni és olvasni, amelynek az oka szerintük, hogy a kézírás a digitális korban egyre inkább elavulttá válik.
2024-05-30 20:05:52

A kínaiaknak sem jön be minden: az egyik nagy autógyártójuk visszavonulót fúj Európában

Az idén összesen eladott alig több mint ezerhatszáz autó valóban nem túl acélos teljesítmény.
2024-05-30 18:10:45

A kínaiaknak sem jön be minden: az egyik nagy autógyártójuk visszavonulót fúj Európában

Az idén összesen eladott alig több mint ezerhatszáz autó valóban nem túl acélos teljesítmény.
2024-05-30 17:11:23

Jó híreket közölt Robert Fico állapotáról a kórház

Csütörtökön újabb vizsgálatokon esett át Robert Fico. A vizsgálatok elvégzését követõen az orvosi konzílium megerõsítette, hogy a szlovák kormányfõ állapota egyre jobban javul, miután súlyos sérüléseket szenvedett az ellene május közepén elkövetett fegyveres merényletben.
2024-05-30 17:06:43

Jó híreket közölt Robert Fico állapotáról a kórház

Csütörtökön újabb vizsgálatokon esett át Robert Fico. A vizsgálatok elvégzését követõen az orvosi konzílium megerõsítette, hogy a szlovák kormányfõ állapota egyre jobban javul, miután súlyos sérüléseket szenvedett az ellene május közepén elkövetett fegyveres merényletben.
2024-05-30 17:06:17

Egyre több lengyel dönt úgy, elég a nyugati életbõl, jobb lesz otthon

Milliók mentek el, ezrek költöznek haza, mert Európa nyugati fele gyengélkedik, míg Lengyelországban optimista a légkör az ukrajnai háború ellenére is.
2024-05-30 16:11:22

Nyolcvan fölött is egyre több magyar internetezik

2024-05-29 14:07:47

Meghan Markle-t meztelensége miatt kritizálták, egyre jobban gyûlölik

Afrikai látogatása egyre nevetségesebb.
2024-05-28 16:10:10

Az ENSZ szerint Rafah földi pokollá változott, egyre több ország kéri számon Netanjahun a háborút

Egyre több ország kéri számon Benjamin Netanjahun a háborút.
2024-05-28 14:08:10

Szijjártó Péter: Egyre õrültebb és egyre vadabb ötletek látnak napvilágot az európai politikusok részérõl

A külgazdasági és külügyminiszter új bejegyzést osztott meg a Facebook-oldalán.
2024-05-27 12:10:15

Ezért fáj jobban a fejünk a minõségi vörösboroktól

Nemcsak másnaposak, de aznaposak is lehetünk a drága boroktól.
2024-05-26 15:09:56

Betegség jelei lehetnek a rémálmok

Az orvosok nem tulajdonítanak neki jelentõséget, a páciensek pedig nem szívesen beszélnek róla.
2024-05-25 10:14:31

Küszöbön az újabb világjárvány? Kilõttek a vakcinagyártók!

Az elmúlt hetekben folyamatosan növekszik az aggodalom a madárinfluenzával kapcsolatban, Amerikában pedig rövid idõn belül már másodszor mutatták ki embernél a fertõzést. A szarvasmarhákban és a tejben megjelenõ madárinfluenza terjedésével egyre nagyobb a vírus emberre való átugrásának kockázata, éppen ezért több vakcinagyártóval is egyeztetéseket folytatnak a hatóságok a lehetséges védõoltásokkal kapcsolatban. A beérkezõ hírek a napokban a befektetõk fantáziáját is megmozgatták, a vakcinagyártó cégek részvényei pedig egymás után lõttek ki a tõzsdéken. Ennek apropóján megnéztük, hogy mit érdem...
2024-05-24 15:06:39

Visszaesett a német lakásépítések száma, de népességarányosan még így is sokkal jobban állnak Magyarországnál

A német lakásépítések száma 2023-ban enyhén tovább csökkent, így egyre távolabb van a kormány által kitûzött évi 400 ezer új lakás felépítése, miközben a kereskedelmi ingatlanok árai is jelentõsen csökkentek. Népességarányosan nézve viszont még így is több lakás épült fel Németországban, mint az utóbbi évek bármelyikében Magyarországon.
2024-05-24 09:07:11

Just one night of sleep loss harms your well-being, new study finds

One night of sleep loss is enough to disrupt your day-to-day mental and physical well-being, according to a new study, and consecutive days of sleep loss can increase these negative impacts.
2021-07-09 19:05:41

Recovering from a lack of sleep takes longer than you might think, study says

Yawning and exhausted from another night of little sleep? Congratulations, you have joined the multitude of people around the globe who suffer from sleep deprivation, a serious problem that can affect your mental and physical health.
2021-09-09 11:05:43

Olyan hangosan zúg a kistarcsai kórház klímája, hogy a közelben lakók hónapok óta nem alszanak rendesen

Nappal és éjszaka is folyamatosan zúg a Kistarcsai Flór Ferenc Kórház légkondicionáló berendezése ? derül ki az RTL Híradó riportjából. A kórház mellett egy lakótelep van, az ott élõk hónapok óta hallgatják a monoton zajt. Az egyik lakó azt mondta a csatornának, hogy a kórház szülészete felett van a zúgó berendezés, ezt hallják az ott élõk, akik közül sokan hetek óta nem alszanak rendesen. A házban harminc család lakik. A kimerült lakók levélben kérték a zaj megszüntetését a kistarcsai kórháztól, de érdemi választ egyelõre nem kaptak. Az RTL úgy tudja, a kórház a lakók panaszát saját hatáskörb...
2023-08-25 02:43:41

Gyerekek tanulják a biokertészkedést az iskolai ökokertekben

Már Magyarországon is egyre több embert foglalkoztat az egészséges életmód, az egészséges táplálkozás. Van, akit érzékenységei, allergiái terelnek abba az irányba, hogy jobban figyeljen rá, milyen élelmiszert visz be a szervezetébe, van, aki mindezek nélkül dönt a tudatos fogyasztás mellett. Azonban még mindig magas azoknak a száma, akik nincsenek tisztában vele, mit jelent az, hogy bio, ezért az edukáció kiemelt feladata a szektorban mûködõ vállalkozásoknak.
2021-10-15 12:05:44

Gyerekek tanulják a biokertészkedést az iskolai ökokertekben

Már Magyarországon is egyre több embert foglalkoztat az egészséges életmód, az egészséges táplálkozás. Van, akit érzékenységei, allergiái terelnek abba az irányba, hogy jobban figyeljen rá, milyen élelmiszert visz be a szervezetébe, van, aki mindezek nélkül dönt a tudatos fogyasztás mellett. Azonban még mindig magas azoknak a száma, akik nincsenek tisztában vele, mit jelent az, hogy bio, ezért az edukáció kiemelt feladata a szektorban mûködõ vállalkozásoknak.
2021-10-15 12:05:46

Gyerekek tanulják a biokertészkedést az iskolai ökokertekben

Már Magyarországon is egyre több embert foglalkoztat az egészséges életmód, az egészséges táplálkozás. Van, akit érzékenységei, allergiái terelnek abba az irányba, hogy jobban figyeljen rá, milyen élelmiszert visz be a szervezetébe, van, aki mindezek nélkül dönt a tudatos fogyasztás mellett. Azonban még mindig magas azoknak a száma, akik nincsenek tisztában vele, mit jelent az, hogy bio, ezért az edukáció kiemelt feladata a szektorban mûködõ vállalkozásoknak.
2021-10-15 12:06:09

5 alvási trükk a világ minden tájáról

Jó éjszakát!
2023-03-26 18:05:56

5 alvási trükk a világ minden tájáról

Jó éjszakát!
2023-03-26 18:06:57

5 alvási trükk a világ minden tájáról

Jó éjszakát!
2023-03-26 18:08:23

Felhõtlen nyaralás? Szakértõk tesztelték az utazási irodák tájékoztatóit: itt az eredmény

Ahogy beköszönt a jó idõ, egyre többen kezdik el tervezni a nyári vakációt. Az üdülés lebonyolításához sokan döntenek utazási csomag vásárlása mellett, hiszen utazási csomagok igénybevétele esetén nem kell az utazónak külön-külön gondoskodnia az utazás minden részletének megszervezésérõl. Nem árt azonban tisztában lenni a jogainkkal és szerzõdéskötést megelõzõ tájékoztatás jelentõségével, ha azt akarjuk, hogy utunk valóban felhõtlen legyen.
2023-04-17 14:06:50

Felhõtlen nyaralás? Szakértõk tesztelték az utazási irodák tájékoztatóit: itt az eredmény

Ahogy beköszönt a jó idõ, egyre többen kezdik el tervezni a nyári vakációt. Az üdülés lebonyolításához sokan döntenek utazási csomag vásárlása mellett, hiszen utazási csomagok igénybevétele esetén nem kell az utazónak külön-külön gondoskodnia az utazás minden részletének megszervezésérõl. Nem árt azonban tisztában lenni a jogainkkal és szerzõdéskötést megelõzõ tájékoztatás jelentõségével, ha azt akarjuk, hogy utunk valóban felhõtlen legyen.
2023-04-17 14:07:26

Felhõtlen nyaralás? Szakértõk tesztelték az utazási irodák tájékoztatóit: itt az eredmény

Ahogy beköszönt a jó idõ, egyre többen kezdik el tervezni a nyári vakációt. Az üdülés lebonyolításához sokan döntenek utazási csomag vásárlása mellett, hiszen utazási csomagok igénybevétele esetén nem kell az utazónak külön-külön gondoskodnia az utazás minden részletének megszervezésérõl. Nem árt azonban tisztában lenni a jogainkkal és szerzõdéskötést megelõzõ tájékoztatás jelentõségével, ha azt akarjuk, hogy utunk valóban felhõtlen legyen.
2023-04-17 14:07:46

Sleep training for adults prevents depression, study finds

Undergoing cognitive behavioral sleep training, which teaches you how to break bad habits in order to prepare your mind and body for a good night's sleep, may help prevent depression in older adults with insomnia, a new clinical trial has found.
2021-11-24 19:06:42

Kutatás mondta ki, hogy van olyan pingvin, ami napi tízezerszer alszik el

Az állszíjas pingvinek csak négy másodpercet alszanak egyszerre.
2023-12-01 21:11:57

A tudósokat is meglepte, hogyan alszanak ezek az állatok

Egy új vizsgálat alapján az északi elefántfókák több száz méterrel a vízfelszín alatt, sodródva alszanak ? írja a BBC. A különleges alvási szokás a ragadozók elkerülését szolgálja. Jessica Kendall-Bar, a Santa Cruz-i Kaliforniai Egyetem munkatársa és kollégái az állatok agyi aktivitását követték nyomon. Az adatgyûjtéshez nem invazív, felragasztható szenzorokat használtak, a kutatók a kaliforniai vizekben élõ példányokat figyelték meg. Az eredmények alapján a fókák naponta csupán két órát alszanak, a szakértõk szerint ilyenkor szunyókálásra emlékeztetõ merülést végeznek. Egy-egy alvás nagyjából...
2023-04-23 14:07:25

Tired? Improve sleep by exercising, using these expert-backed tips

It was hard to get enough sleep before the coronavirus pandemic.
2021-06-04 21:05:43

Ma van az alvás világnapja: a minõségi alvást az okosórák is segíteni tudják

Idén március 15-ére esik az alvás világnapja. A nap célja, hogy felhívja a figyelmet az alvás fontosságára, az alvászavarok okozta problémákra és a megoldásukra. Manapság ebben az egyik legfontosabb lehetõség a viselhetõ okoseszközök alvásfigyelõ funkcióinak használata, amelyek a részletes elemzés mellett javaslatokat is adhatnak a minõségi alváshoz.
2024-03-15 15:06:33

Ma van az alvás világnapja: a minõségi alvást az okosórák is segíteni tudják

Idén március 15-ére esik az alvás világnapja. A nap célja, hogy felhívja a figyelmet az alvás fontosságára, az alvászavarok okozta problémákra és a megoldásukra. Manapság ebben az egyik legfontosabb lehetõség a viselhetõ okoseszközök alvásfigyelõ funkcióinak használata, amelyek a részletes elemzés mellett javaslatokat is adhatnak a minõségi alváshoz.
2024-03-15 15:06:12

Sose aludjunk meztelenül ? figyelmeztet egy orvos

Anthony Youn arra építi fel a TikTok-oldalát, hogy azon különbözõ egészségügyi tanácsokkal lássa el követõit. Az egyik legutóbbiban, ami már több mint tízmilliós megtekintésnél jár, arról beszél, miért ne aludjunk meztelenül. A magyarázatára vélhetõen nem sokan gondolnának, meglepõ is, miért kezdi azzal a videót, hogy egy átlagos ember napi 15-25-ször szellent. Ez alvás közben is történhet és egy tudományos kutatás bebizonyította, hogy minden alkalommal, mikor szellentesz, egy kis székletanyagot is kipermetezel. Ez akkor is igaz, ha nem egy kakiról van szó. Ugyanez a tanulmány azt is kimutatt...
2021-09-07 14:06:06

CBA-utalványt vagy 25 ezer forintot kapnak a tanárok az Erzsébet-táborokban

Azok valamivel jobban járnak, akik ott is alszanak a táborban.
2021-07-14 06:06:21

CBA-utalványt vagy 25 ezer forintot kapnak a tanárok az Erzsébet-táborokban

Azok valamivel jobban járnak, akik ott is alszanak a táborban.
2021-07-14 06:06:22

How much do I need to sleep? It depends on your age

Do you find yourself dozing off at your desk, even after what you thought was a good night's rest? Then you probably have the same question as so many others: How much do I need to sleep?
2021-07-27 19:05:48

Ezért nem mindig hasznos, ha éjszaka többet alszunk

Az elegendõ alvás viszont elengedhetetlen része az életünknek.
2021-08-03 17:06:45

Alvásriadót fújt a Magyar Alvás Szövetség

Súlyos alvásszokások kialakulására figyelmeztet a tinédzserek körében a Magyar Alvás Szövetség. A szervezet közleménye szerint míg a gyermekkori alvás szokásokat képesek a szülõk kordában tartani, a felnõtt korba történõ átmenet idõszakában, a már nem gyerek, de még nem felnõtt korukat élõ fiatalok körében, csökken az alvásra fordított idõ. A szövetség orvosi intézetének, a Budapesti Alvásközpontnak a tapasztalatai alapján számos tinédzser jóval kevesebbet alszik, mint amennyire szükség lenne. A nemzetközi ajánlások, így a National Sleep Foundation és az American Academy of Sleep Medicine szer...
2022-02-06 15:13:30

Egyre több érv szól a késõbbi iskolakezdés mellett

Gond van a gyerekek alvásával - figyelmeztet a Magyar Alvás Szövetség.
2021-12-11 16:06:40

Egyre több érv szól a késõbbi iskolakezdés mellett

Gond van a gyerekek alvásával - figyelmeztet a Magyar Alvás Szövetség.
2021-12-11 16:07:38

Videó: már jurtára is lehet napelemet telepíteni, így lesz igazán zöld az energia

A növekvõ energiaárak miatt egyre több háztartás dönt napelemes rendszer mellett, hogy magának termelje meg a szükséges energia egy részét, vagy egészét.
2021-12-22 15:06:52

Szépítõ alvás? Igen! Gyógyszerek nélkül, természetesen

A szépség belülrõl fakad ? mondhatnánk ezt a sokszor közhelynek tûnõ mondatot, de nem az. Valóban nagyon fontos a külsõ megjelenéshez az, hogy milyen állapotban van a szervezetünk. Ahhoz pedig, hogy jól érezzük magunkat, elengedhetetlen a megfelelõ mennyiségû és minõségû alvás.
2022-09-28 18:06:02

Szépítõ alvás? Igen! Gyógyszerek nélkül, természetesen

A szépség belülrõl fakad ? mondhatnánk ezt a sokszor közhelynek tûnõ mondatot, de nem az. Valóban nagyon fontos a külsõ megjelenéshez az, hogy milyen állapotban van a szervezetünk. Ahhoz pedig, hogy jól érezzük magunkat, elengedhetetlen a megfelelõ mennyiségû és minõségû alvás.
2022-09-28 18:06:13

Szépítõ alvás? Igen! Gyógyszerek nélkül, természetesen

A szépség belülrõl fakad ? mondhatnánk ezt a sokszor közhelynek tûnõ mondatot, de nem az. Valóban nagyon fontos a külsõ megjelenéshez az, hogy milyen állapotban van a szervezetünk. Ahhoz pedig, hogy jól érezzük magunkat, elengedhetetlen a megfelelõ mennyiségû és minõségû alvás.
2022-09-28 18:08:04

Ez a rossz alvási szokás növelheti a cukorbetegség kialakulásának esélyét

Egy új tanulmány szerint azoknál a felnõtteknél, akik csak három-öt órát alszanak éjszakánként, nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának. Íme, a szakértõk véleménye.
2024-04-15 06:06:24

Ez a rossz alvási szokás növelheti a cukorbetegség kialakulásának esélyét

Egy új tanulmány szerint azoknál a felnõtteknél, akik csak három-öt órát alszanak éjszakánként, nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának. Íme, a szakértõk véleménye.
2024-04-15 06:06:11

Ez a rossz alvási szokás növelheti a cukorbetegség kialakulásának esélyét

Egy új tanulmány szerint azoknál a felnõtteknél, akik csak három-öt órát alszanak éjszakánként, nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának. Íme, a szakértõk véleménye.
2024-04-15 06:06:08

Miért ébredünk fel hajnali 3 és 4 óra között?

A hormonszintünk könnyen felborul hajnalban.
2023-09-17 15:08:20

Nyolc éve alkotnak egy párt, két gyerekük van, de alig alszanak együtt

Chloe Szepanowskinak két gyereke született már Mitch Orvaltól, ennek ellenére bevallja, sose volt tökéletes a kapcsolatuk ? bármennyire is annak tûnik. Van, mikor együtt nézünk valamit, megmasszírozzuk egymást, közösen fürdünk, beszélgetünk. De más estéken a saját mûsorainkat akarjuk nézni, a saját dolgainkat akarjuk csinálni ? vallotta be a Mirror cikke szerint az influenszer, ezért gyakran megesik, hogy párja a kanapén alszik, mint egy ?labrador?.   A bejegyzés megtekintése az Instagramon   CHLOE SZEP (@chloeszep) által megosztott bejegyzés Azért is alszanak...
2023-06-11 08:08:53

Poor sleep nearly doubles risk of sexual dysfunction in women, study says

Consistently getting a bad night's sleep may lead to an unsatisfactory sex life for many older women, a new study finds.
2021-04-21 07:05:40

How our ancestors used to sleep can help the sleep-deprived today

Like many people, historian A. Roger Ekirch thought that sleep was a biological constant -- that eight hours of rest a night never really varied over time and place.
2022-01-09 16:05:47

A kutyákat is sújtja a demencia

A kognitív képességek romlásával járó demencia nemcsak az embereket, hanem egyéb fajokat is érint. Ezek közé tartoznak a lovak, a nyulak, a macskák, sõt a kutyák is. Egy friss tanulmányban a szerzõk demens ebek alvási szokásait vizsgálják ? írja a The Guardian. Az eredmények alapján az érintett példányok kevesebbet alszanak, mint egészséges társaik, ez pedig összhangban van az embereknél megfigyelt mintákkal. Emberek esetében már bebizonyosodott, hogy a demencia alvási problémákhoz vezethet, ennek nyomai az agyi aktivitásban is tetten érhetõek. Mivel az alvás kulcsfontosságú a memória mûködésé...
2023-04-28 18:09:12

The rise of sleep tourism

Going on a vacation might seem like a rather unconventional way to try to improve your sleep habits.
2022-10-05 18:07:21

Emelkedik a tejtermékek ára, lassan luxuscikk lesz a sajt

Az egyre növekvõ anyagi terhek miatt egyre több tehenészet dönt úgy, hogy felszámolja az állományát, ami viszont kevesebb tejterméket jelent a piacon.
2022-04-05 11:28:26

Emelkedik a tejtermékek ára, lassan luxuscikk lesz a sajt

Az egyre növekvõ anyagi terhek miatt egyre több tehenészet dönt úgy, hogy felszámolja az állományát, ami viszont kevesebb tejterméket jelent a piacon.
2022-04-05 11:31:33

Valóban egyre több a mérgezõ munkahely?

Elcsépelt kifejezés lett a "toxikus munkahely", és a jelentése annyira kiszélesedett, hogy a jelentése egyre homályosabbá vált. Szakértõk szerint ezt a jelzõs szerkezetet csak a legkirívóbb viselkedésformákra kellene fenntartani. Azokra, amelyek valóban és egyértelmûen elfogadhatatlanok a munkahelyeken belül és kívül is.
2023-10-22 14:06:56

Elképesztõ fotók a világ legvadabb hotelérõl: 420 méterrel a föld alatt vannak a szobák ? galéria

Észak-Walesben található a világ legmélyebben fekvõ szállodája: a 420 méterrel a föld alatt lévõ hotelt egy egykori bányában alakították ki, a neve pedig Deep Sleep, vagyis Mély Alvás.
2023-06-27 06:06:22

Elképesztõ fotók a világ legvadabb hotelérõl: 420 méterrel a föld alatt vannak a szobák ? galéria

Észak-Walesben található a világ legmélyebben fekvõ szállodája: a 420 méterrel a föld alatt lévõ hotelt egy egykori bányában alakították ki, a neve pedig Deep Sleep, vagyis Mély Alvás.
2023-06-27 06:07:11

Mit kell tudni a hackertámadásokról, és hogyan lehet védekezni ellenük?

Egyre jobban digitalizálódó világunkban, egyre több mindent fenyegetnek a kiberbûnözõk. Megmutatjuk, mire és hogyan érdemes felkészülni.
2022-01-24 12:08:19

Mit kell tudni a hackertámadásokról, és hogyan lehet védekezni ellenük?

Egyre jobban digitalizálódó világunkban, egyre több mindent fenyegetnek a kiberbûnözõk. Megmutatjuk, mire és hogyan érdemes felkészülni.
2022-01-24 12:08:36

Mit kell tudni a hackertámadásokról, és hogyan lehet védekezni ellenük?

Egyre jobban digitalizálódó világunkban, egyre több mindent fenyegetnek a kiberbûnözõk. Megmutatjuk, mire és hogyan érdemes felkészülni.
2022-01-24 12:08:38

Mit kell tudni a hackertámadásokról, és hogyan lehet védekezni ellenük?

Egyre jobban digitalizálódó világunkban, egyre több mindent fenyegetnek a kiberbûnözõk. Megmutatjuk, mire és hogyan érdemes felkészülni.
2022-01-24 12:08:46

A külön alvás a szerelem gyilkosa lehet: Anna története horkoló párjáról

Elõfordul, hogy a szerelem és az idõ múlásával a párok éjszakára külön hálószobába költöznek ? különösen ha az egyikük horkol, túl korán kel, vagy sokáig szeret olvasni, esetleg a sötétben is a telefonját nyomogatja, amivel megzavarja a társa éjszakai pihenését. De vajon jó megoldás a külön alvás?
2022-03-08 14:12:59

Sleep hygiene: 8 ways to train your brain for better sleep

The days are longer, full of sunshine and bright with the promise of enjoying a more relaxing spring and summer with your loved ones. But if you want to enjoy your daytime, it's time to increase your sleep during the nighttime
2021-05-26 11:05:43


Kateg?ri?k:


tegnap, 2 napja, 3 napja, 4 napja, 5 napja, 6 napja



Legkeresettebbek

•   multiapro   •   apro hirdetesek   •   www   •   slash   •   dubaj   •   ors   •   wmn   •   marka   •   fold napja 2024   •   elmar wepper   •   talpra magyarok   •   pain hustlers   •   ingyenhirdetes   •   diosgyor   •   tatar gyorgy   •   marina city   •   pepper x   •   f1 mexico   •   natcon   •   stat   •   al ain   •   akgggarmi   •   superapro   •   haarp   •   mobile   •   kek pelikan   •   netapro   •   aaa   •   omegle   •   reacher   •   dior   •   bableves   •   danka   •   invincible   •   komarom   •   firmcenter   •   botswana   •   fdvjgwy   •   ingatlan   •   budapest   •   oraallitas   •   tornanadaska   •   energiaital   •   vsquare   •   a33jhgproka1   •   ingyen   •   travis kelce   •   aprilis 4   •   eiffel   •   térkép  

TOP keres?sek

•   állás munka   •   ingatlan   •   honlap szerkesztés   •   honlap szerkesztõ   •   ingyen zene   •   ingyen játékok   •   weboldal készítés   •   apróhirdetés   •   facebook   •   ingyen hirdetés   •   ingyen apróhirdetés   •   vacsoracsata   •   térkép   •   youtube   •   olcsó weboldal   •   magyarország   •   honlap olcsón   •   budapest   •   ingyen   •   szótár  

Most keresik

•   ugy nevezik sleep divorce egyre tobb par dont a kulon alvas mellett valoban jobban alszanak igy   •   covid in california the state is struggling to contain the virus   •   tina"and"o"="u   •   harom mezitlabas ferfi rabolta ki a magyar stabot   •   topolya   •   7703   •   Zepter   •   label door 6   •   Vikingek   •   hihetetlenezasziklan emveletlenulazausztr aloslakosokszenthely egaleria   •   ismetlegiosnakallama gyarvalogatottkezila bdazo2   •   szerettei sem tudtak elbucsuzni sas jozseftol   •   fürdõkádjavitás   •   143020indexphpoption   •   rendeszek es pultfelrugas jutott a budakalaszi polgarmester eszebe a momentum akciojarol   •   galvolgyi janos es a heti hetes fele humor nagyagyuk nezze meg rakay philip videojat   •   adaalaasicsekk2011el   •   babarczy eszter egyszerre van szuksegunk megertesre es kemenysegre   •   visszatrtsbmwmatrix1 43   •   adomentes   •   meghalt minden idok egyik legnagyobb sportoloja   •   hatalmas fenyjelenseg kisereteben meteor csapodott be az egyesult kiralysagban   •   unsourced   •   kremlorizetbevetteka   •   drftothallatnovenyab centrumhuoptioncomje formcr   •   nagyonrosszhiroroszo rszagnaklevegobeemel kedtekazelsoukranf16 osok   •   lecsaptak az ujpesti pokerklubra   •   lecsapott a nav az aranyat arulo ferfira 2   •   eldolt ki lesz az as roma vezetoedzoje a kovetkezo idenyben   •   cargo planes engine catches fire dropping debris that injures two people in a dutch town   •   platmaró   •   watch the kings coronation side by side with his mothers   •   megdobbento dolog derult ki deutsch anita es kinizsi otto hazassagarol video   •   itmarepterivasutterv benabudapestbelgradv onalmartervezesalatt   •   a mesterseges intelligencia segiti a sportbirok munkajat vagy atveszi 2   •   ágyjavítás   •   I1111111111111UNIONS ELECTCHAR(45,120,49, 45,81,45)   •   teljesen atalakult a szakkepzes okj helyett mar szakmajegyzek van   •   tojáskeltetõk   •   northern ireland book play off spot after win over faroe islands   •   tuskómaró   •   jill biden tests positive for rebound case of covid   •   kulonleges turautvonalak vizek menten   •   TheWalkingDeadTheOne   •   svedorszag es kanada ujrakezdi az unrwa tamogatasat   •   gyakorlatilag ataludta a vilagjarvanyt egy brit tinedzser miutan tiz honapig komaban volt   •   kutyaközpont   •   600 millio euronyi unios penzt csalt el egy olaszorszag es szlovakia kozott mukodo banda lamborghinit es rolexeket foglalt le a rendorseg 2   •   754638   •   kinyitott a csodak udvara mindenkit var a cirkusz 2